如何适应大学环境和生活

wdl0917

摘要：适应环境是人成长的必然要求，也是人身心健康和发展的重要标志和基础。新生对新环境、新角色的适应结果影响着大学生涯以及未来的发展。大学新生需要，实现
从中学到大学的转折。
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>随着冷空气的到来，短暂的秋天过去了，寒冬也来临了。不知不觉，大学的生活已经过了2个半月了。经过十二年的学习，我踏进宝鸡文理学院的大门。面对着
与小学、初中、高中不同的大学，种种新的问题产生了。例如：一个人身处异地；与同学住在宿舍里；自己管理日常生活及起居；少了父母在身边的管教，随之而来的自由度
地增大，这些都带来了一些新的困难。因此，在大学里不仅提高了个人的生活能力，而且要求自我的约束能力。
>在你刚拿到录取通知书之后，你可以先通过一些媒介来了解你大学的大致情况以及大学所在城市的概况。就拿我为例子来说吧，我在网上搜索了一些宝鸡及宝鸡文理学院的情况。关于宝鸡，我得知了以下内容：宝鸡市古名“陈仓”，是陕西省第二大城市、西部工业重镇。是华夏始祖炎帝的故乡，周秦王朝的发祥地，素有“炎帝故里、青铜器之乡、佛骨圣地、民间美术之乡”美誉。位于陕西关中西部，地处陕、甘、宁、川四省（区）结合部，处于西安、兰州、银川、成都四个省会（首府）城市的中心位置，是通往祖国西南、西北的重要交通枢纽，陇海、宝成、宝中铁路在此交汇，是中国境内亚欧大陆桥上第三个大十字枢纽。辖3区9县和1个国家级高新技术产业开发区，市域面积18143平方千米，常住人口约378万，其中市区常驻人口91.5万，流动人口8万。宝鸡是中国中西部区域性中心城市，陕西省第二大城市，西北第四大城市。全国百强城市（名列第81位，2003；名列第78位，2004；名列第73 位，2006）至于我的学校——宝鸡文理学院。我又了解到：宝鸡文理学院是一所以教师教育为主要特色，拥有哲学、经济学、法学、教育学、文学、历史学、理学、工学、管理学、艺术学等9大学科门类的省属普通本科高等学校。其前身是1958年创办的宝鸡大学（本科），1963年因国家经济困难停办，1975年在此基础上成立陕西师范大学宝鸡分校，1978年，经国务院批准为宝鸡师范学院，1992年经原国家教委批准，与1984年新设立的宝鸡大学合并，更名为宝鸡文理学院。学院位于陕西省第二大工业城市——宝鸡市，占地面积1100亩。2010年2月顺利成为硕士学位授权立项建设单位。学院环境优美清新，文化氛围浓郁。
>学生就应该在未进入和进入大学的时候，对自己的大学及城市有个详细的了解。这样对以后的大学生活起着至关重要的作用。
>请记住，先了解你的学校及所在城市。
>大学的上课方式与小学，中学不同，教室是不固定的。这样每天上课都要按路程的远近来确定从宿舍出发的时间。当然了，教室不固定，座位也是不固定的。有时多个班级
一起上课的时候，还应提早，去抢占好的座位。也许，你刚进入大学，每次上课都是姗姗来迟，坐在教室的最后一排。虽然大学的每个教室都备用耳麦，你仍可能听不清楚，
更别说黑板上的字了。那我在这里提醒你们，可以适当地提早从宿舍出发，只要比其他同学早到几分钟到达教室，就能轻易地解决上面的问题。大学老师的教育方式也不同
了。大学老师上课的节奏明显加快，一节课能够上个几节的内容，主要拎一下知识要点，习题的量也少了，这时学生在学习上应该需要比高中更多的练习、复习和课前预习的
工作，来提高学习质量。大学老师教的班级很多，因此不象高中老师，盯着你学习，盯着你的作业，一切靠自觉，这时你的主动决定了你的学习成绩。大学学习最主要的是靠
自觉，比如同学之间的相互学习，边研究边实践边学习
>新生们要增强自我管理能力。
>大学的课程不象高中那么紧密，给了学生很多的课余时间。如何有效地安排这么多时间，也是新生不得不面临的一个问题。在大学中，有大量的学生在周末或者无课的情况
下，选择上网。我不能否认适度地上网是有益的，但仍有不在少数的人选择了包夜，这样对身体是不好的。这就不是适应大学生活了，而是在大学拥有较大空间的情况下，放
纵自己在大学生活的行为。
>新生课余不要憋在宿舍里，而要抓紧时间参加兴趣小组，在兴趣小组里结识新朋友，在实践中锻炼动手能力。例如我还加入了院学生会的宿管部，为大家的第二个家，也为
学院做出了自己的贡献，同时在检查中找到了许多整理宿舍的好方法，也学会了如何处理人际关系。
>请记住，大学仍然是以学习为主，积极参加学校的各类组织和活动，多了解社会，参加实践，努力做到全面发展。考上大学并不是终极目标，大学是吸取新知识和培养能力
的一个平台。
>说了，如何适应学校的环境，现在来说说如何适应学校的生活。
>大学的在校人数很多，而且是来自五湖四海。首先面临的是语言。虽然都讲普通话，但是由于各地的教育水平的差距，有些学生的普通话都带有一定的地方腔。这样一来，
确实对沟通方面来说，加大了难度。但是，请不要担心，这只是个别情况，而且等彼此熟悉了之后，沟通就会迎刃而解。
>生活方面主要还是由衣食住行这四个方面，那现在来讲讲。
>穿衣的数量主要由天气决定。例如宝鸡气候温和湿润；雨量丰沛，日照充足，春夏秋冬，四季还算是分明的。
>食。每个地方在吃的方面都有很多特点。就拿宝鸡来举例，宝鸡的菜口味偏重，我在吃的方面问题不大。但是我的舍友对这里的菜的口味很是不习惯。所以新生得先为 对当地的食物的口味要做好适应的准备。虽然我口味上很适应，但食堂的菜大家可以想象得到，毕竟没有家里的饭菜好。因此要抱着随遇而安的准备，既然这是无法改变的事
实，只能慢慢地适应。如果不行，建议到周末的时候，出去吃吃好的饭菜，补补身体。
>住，这个方面，很重要。它关系到学生的日常生活。宿舍，就是大家的第二个家。 有些同学在以前的学习生涯中，从来没有住过宿舍。也许宿舍对你们来说，是个很陌生的
感觉，但不久却会“活生生”地展现在你的面前。以前在家里，你什么家务都不做，在家中，养尊处优，如今，生活的起居自我打理。没有洗衣机，体会母亲在寒冬时在冷水
中洗衣服的感觉。自己调闹钟，自己起来，叠被子，少了在冬天对床的恋恋不舍，多了对自己按时起床的要求。请记住，你已经长大了。相信你能在短暂的时间内，适应新的
生活规律。
>宿舍的卫生问题关系着你的身体健康。一开始，我相信脏、乱、差来形容你的宿舍，一点都不夸张，来自四面八方的人，不同的生活习惯会造成对宿舍的清理力度不够。请
记住，一定要先从对方的角度出发，先试着适应对方，大家通过不断地磨合，卫生状况一定会改善的。
>宿舍在人际关系上的处理也应该注意。宿舍一般是很多人，有时为了一点小事情，舍友会互相打骂，甚至会“结帮”。希望新生能够克制自己，一切以友善为前提，不要打
骂。我就有这样的经历。我希望新生能够吸取我的教训，不要以后在这方面后悔莫及。
>这就是我作为两个月的大学新生在适应大学生活的一些看法和体会，希望能够通过自己的一些看法，帮助新生能够很快的适应大学生活，迅速转变自己的角色。